7 grandes benefícios do consumo de algas marinhas além da tireoide



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Neste vídeo, quero falar sobre algas marinhas. Vou cobrir os muitos benefícios de saúde das algas que vão além da tireoide.

Algas marinhas é uma fonte super concentrada de iodo. É uma fonte vegetal que seu corpo pode utilizar com muita facilidade. Você só precisa de um pouco disso. Eu recomendaria tomá-lo de manhã, porque pode lhe dar muita energia se você tentar tomá-lo antes de dormir.

Quero ressaltar que as algas marinhas de alta qualidade, cultivadas em um oceano limpo, são muito boas para a tireoide. A tireoide precisa de iodo para produzir seus hormônios. Mas, os benefícios da alga marinha vão além da tireoide.

Benefícios da alga marinha:

1. Estrogênio equilibrado
2. QI aprimorado
3. Possui dez vezes mais cálcio que o leite
4. Possui muitos nutrientes como magnésio, potássio, ferro, zinco, vitamina C e vitaminas do complexo B
5. Ele contém fucoidan (possui efeitos anticâncer)
6. Ele contém vanádio (ajuda a reduzir os açúcares no sangue)
7. Contém aminoácidos

#FernandoGuerra #Tireoide #AlgasMarinhas

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